Pourquoi consulter ?
- Pour qui ? Pour quoi ?
Pourquoi consulter un psychologue ?
Divers motifs peuvent amener une personne à prendre rendez-vous chez un psychologue : mal être, difficultés relationnelles, timidité invalidante, stress aux examens, burn-out, anxiété, phobies, troubles alimentaires, séparation, deuil difficile…
Autant de situations de la vie auxquelles nous pouvons tous être confrontés et qui représente à un moment, une difficulté ou une souffrance pour soi-même et aussi parfois pour notre entourage.
Pouvoir exprimer ses émotions, les reconnaître, parler librement à quelqu’un de neutre qui saura écouter sans juger, dans une relation bienveillante ; cette première approche permet de démarrer le travail thérapeutique.
Qui peut consulter ?
Tout le monde
Je reçois les adolescents, les adultes et le seniors.
Adolescents
Le passage de l’enfance à l’adolescence est parfois une étape difficile pour le jeune et ses parents ; sortir du cocon familial pour accéder à l’autonomie peut être source d’angoisse.
Parentalité
Les jeunes mamans peuvent se retrouver démunies ou anxieuses lors de la venue de bébé et se poser des questions quant à l’éducation à donner.
Couples
Au sein du couple, la communication peut se rompre amenant des conflits au sein de la famille toute entière.
Seniors
Il n’est jamais trop tard pour suivre une psychothérapie. Pour le séniors, arrivés au crépuscule de la vie, la solitude, la dépression peuvent s’installer ou tout simplement le désir de relater son parcours de vie et donner un sens à ce que l’on a vécu.
La consultation auprès d’un psychologue c’est-à-dire une tierce personne qui reste neutre, sans porter de jugement et dans une relation d’écoute et de bienveillance permet de dénouer des situations, de retrouver une communication indispensable à une synergie familiale, apaiser des souffrances et des angoisses.
Quelles raisons peuvent amener à consulter ?
Anxiété, phobies, angoisse aux examens, échecs répétés, Troubles du sommeil, troubles du comportement, Addictions (tabac, alcool, jeu…), troubles du comportement alimentaire, Séparation, deuil, perte d’emploi, Troubles de l’humeur, dépression, tristesse, maladie, isolement, Manque de confiance en soi, timidité excessive, difficultés relationnelles, Symptômes physiques pour lesquels le médecin ne trouve pas de cause organique, Questions existentielles angoissantes sur la vie, la mort, Meilleure connaissance de soi …
Au besoin
N'hésitez pas à me contacter pour toutes demandes
Les émotions que l’on n’exprime pas ne meurent pas. Elles sont enterrées vivantes et reviennent nous hanter plus tard sous une autre apparence. Sigmund FREUD